كوكيز جوز الهند خالية من السكر
وصفة كوكيز كيتونية \ لو كارب باسهل واطيب طريقة المكونات ٣ بياض بيض واحد ونصف كوب جوز هند مجفف
Read More
عني
عالم هيا
اهلا بكم في صفحتي، انا اسمي هيا. اتبع نظام الكيتوجينك من أكثر من سنة كأسلوب حياة وخسرت من الوزن ٣٥ كيلو، وتخلصت من تناول ادوية الضغط نهائيا بعد اتباع هذا النظام الصحي. الان هدفي هو نشر التوعية بين الراغبين باتباع نظام الكيتو بطريقة صحية وصحيحة.
