هيا
اهلا بكم في صفحتي، انا اسمي هيا. اتبع نظام الكيتوجينك من أكثر من سنة كأسلوب حياة وخسرت من الوزن ٣٥ كيلو، وتخلصت من تناول ادوية الضغط نهائيا بعد اتباع هذا النظام الصحي.
الان هدفي هو نشر التوعية بين الراغبين باتباع نظام الكيتو بطريقة صحية وصحيحة.
في صفحتي سوف اشاركم وصفات واكلات صحية لذيذة ومعلومات مفيدة بطريقة مبسطة عن النظام للراغبين بالانضمام الى عائلتنا الكيتونية.
انا أيضا ادرس الطب العشبي وتحت فقرة السحر الأخضر سوف اشاركم وصفات علاجية وجمالية من الاعشاب وأيضا كيفية استخدام
عطور الزيوت الأساسية للعلاج.
